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如何科學喂養寶寶?面對周歲后的寶寶 要這樣實現科學喂養

發布時間:2020-02-26

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  很多寶爸寶媽從寶寶剛出生開始就已經在研究如何科學喂養寶寶了。隨著寶寶的成長,我們科學喂養寶寶的方式也該有所變化。寶寶周歲后,如何科學喂養寶寶?我們總結了這些要點,希望能給寶爸寶媽們提供參考。

  1.如何科學喂養寶寶?寶寶周歲后食欲小幅下降,寶爸寶媽無需恐慌。

  很多寶爸寶媽都會發現,在自家的熊孩子滿周歲之后,明明每天的運動量都不小,還是整天爬爬走走的到處亂晃,可在吃飯時的食欲卻明顯下降,不像以前那樣感興趣了。

  小吃貨突然改性子了?這樣的轉變可急壞了寶爸寶媽們,生怕自己科學喂養寶寶的方法出了什么問題。但其實,這種情況是正常的,通過觀察寶寶的體重我們可以發現,在寶寶剛出生到滿周歲之間,寶寶平均增重6公斤;而在寶寶滿周歲到兩歲之間,寶寶平均增重是2.5公斤,生長速度明顯減緩,從食物中獲取的能量也就沒有以前那么高了,無需特別恐慌。

  但需要注意的是,我們說的僅為寶寶食欲適量減少的情況,如果寶寶出現了明顯的厭食、拒食現象,還是應當去醫院做一定的檢查。

  2.如何科學喂養寶寶?適時鼓勵寶寶自己吃飯。

  在寶寶周歲前,寶寶的肢體協調能力和手部抓握能力都有待提高,拿不穩餐具,因此寶爸寶媽們都會選擇給寶寶喂飯,或是讓寶寶拿著米餅、自制蔬菜條等手指食物吃,其實這個時候爸爸媽媽們應該讓寶寶自己嘗試喂食,不要過分擔心寶寶吃的不好,吃的到處是。而在寶寶周歲之后,我們就該讓寶寶學習使用勺子練習吃飯了,以此來為寶寶日后學習使用筷子打下基礎。

  3.如何科學喂養寶寶?做好每天吃飯的時間安排。

  在寶寶輔食添加初期,因為寶寶進食時間不穩定,寶爸寶媽們通常都會“因需喂食”,只要寶寶餓了就喂。而在寶寶周歲之后,經過了將近半年的輔食添加與科學喂養,寶寶已經習慣了這種輔食+母乳的飲食搭配,我們就應當把每天給寶寶吃正餐的時間固定下來,讓寶寶養成良好的飲食習慣。

  如何科學喂養寶寶是個值得思考的問題,除了以上幾點,寶爸寶媽們也可以根據自家寶寶的情況進行總結。


發布時間:2020-02-26

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